Реклама
Юлия Высоцкая
Все блюда, которые мы предлагаем нашим детям, должны прежде всего выглядить красиво - иначе они, наши привереды, могут даже не прикоснуться к еде, как бы мы их не уговаривали.
Апельсиновые дольки привлекут своим ярким цветом, а их аромат никого не оставит равнодушным! Откусив сочный ломтик с ароматом корицы, добавим вкус творога с инжиром - получаем восхитительно полезное лакомство. Чем не завтрак? Да и готовится очень быстро - с утра ведь так мало времени! И прекрасный десерт для всей семьи.
Здесь есть много всего необходимого детям: кальций, витамин С. Отдельно нужно отметить огромную пользу инжира (смоквы). Многие давно используют его, как средство от кашля, при простуде. Оказыется, он обладает еще многими другими, такими необходимыми всем качествами - повышает эластичность сосудов, улучшает мозговую деятельность, помогает восстановить силы!
Инжир можно заменить финиками, но лучше использовать вяленые, без сахарной глазури.
| Белки | 11 г |
| Жиры | 13 г |
| Углеводы | 65 г |
| 100 г |
| 150 г |
| 2 ст. л. |
| 1 ч. л. |
| 2 ст. л. |
| 8 шт. |
| 40 г |
| 4 шт. |
Чаще всего в майские праздники основным блюдом становится шашлык. Переизбыток жареного мяса в
Нельзя исключать из рациона жирную пищу, в том числе красное мясо, предупредили врачи, слова которых
Считается, что рыбные консервы не вписываются в «полезное» меню. Гастроэнтеролог Евгений Белоусов
В майские праздники многие люди предпочитают отдыхать за городом. Главным «прибором» для
Марина,удивительный десерт!
Наташа, рада, что и тебе он приглянулся.😍 Так ароматно сочно и ко всему - еще и полезно.💐
Чудесный и полезный десерт!!!👌😍
Спасибо, Юля! 😍
Еще очень порадовал аромат во время выпечки - сливочное масло по-новому раскрыло корицу с апельсином! 🌸