Вкусности тоже могут быть полезными! И вот этот яблочно-ореховый десерт тому пример:) Орехи, сухофрукты, сушеные и запеченные яблоки, кунжут, какао - всем можно полакомиться, съев кусочек здорового тортика.
Подала десерт с маково-кунжутным молоком, в котором, между прочем, в 10 раз больше кальция, чем в коровьем!
По-моему, один из идеальных завтраков для ребенка, да и для взрослых. Ароматная фруктово-ореховая основа и нежнейшее яблучное суфле сделают ваше утро полезным и радостным.
Такой тортик можно также сделать ребенку на день рождения, ведь очень вкусно, полезно и красиво!
Белки | 8 г |
Жиры | 13 г |
Углеводы | 46 г |
700 г |
2 шт. |
20 г |
1 ч. л. |
150 г |
50 г |
2 горсти |
125 г |
3 ч. л. |
½ ч. л. |
¼ ч. л. |
1 ч. л. |
Мороженое — это десерт, а, как известно, сладости считаются не самыми полезными для организма
Для того, чтобы железо лучше усваивалось, советуют употреблять определенные продукты. Эндокринолог
Здоровое питание, подсчет калорий, регулярные тренировки, отказ от сладостей и фастфуда — все это
Многие уже приготовили первую «сезонную» окрошку. Сложно перестать есть ее, но врачи советуют не
Яблоки 50 стаканов? Это не ошибка?
замечательный рецепт! сделала вчера. сама съела половину)) единственное отклонение: добавила корицу не в "корж", а в яблочное пюре, и белки взбила отдельно до введения в пюре! СУПЕР!!!!!!!!!!!😃😃😃
я очень рада, что понравился😊 хуже точно от этого не стало)))
Тортик получается без выпечки, правильно? Вместо сушеных яблок в основу нельзя свежие добавить?😊
Да, без выпечки. Я б не рекомендовала, так как будет слишком жидкая основа. Можно обойтись без них вовсе😊 Я в след.раз добавлю еще предварительно поджаренные овсяные хлопья, тоже будет вкусно😊 Это и вам на заметку😉
Спасибо))
Замечательный - очень красивый , вкусный, да к томуже- полезный десерт!😋💗💗💐
Очень приятно😌 Спасибо за отзыв и голос🌺
Сколько всего в нем вкусного и полезного!Такой рецепт и нам пригодится🐾
Да, я так и хотела, чтобы все ингредиенты были по-своему полезны😍 так и получилось😌 Спасибо, готовьте на здоровье! И спасибо за голос🌷