Рыбы в этом салате должно быть больше, чем картофеля, который можно класть и теплым, и холодным. Если нет свежего тунца, используйте консервированного в собственном соку — просто залейте его пряным маслом с зеленью и дайте настояться. Вместо свежих трав подойдут сухие прованские, а вместо свежих лавровых листьев — один измельченный сухой.
Белки | 26 г |
Жиры | 28 г |
Углеводы | 14 г |
4 шт. |
500 г |
1 шт. |
2 горсти |
1 пучок |
2 ст. л. |
1 ст. л. |
½ ч. л. |
1 ч. л. |
130 мл |
1 шт. |
1 г |
3 веточки |
2 шт. |
1 щепотка |
Известно, что для успешного похудения требуется сократить калорийность рациона. Как сделать это
Энергетическая ценность некоторых продуктов является «отрицательной» только по той причине, что на
Садоводам, которые посадили все, что могли, остается только поселить на участке немного
Микроволновая печь существенно экономит время для приготовления некоторых блюд, например, в ней