Если вам больше по вкусу фриттата — не добавляйте муку, и все прекрасно получится. Вместо пармезана можно добавить любой другой твердый сыр, а вместо листьев свеклы взять молодой шпинат.
Белки | 12 г |
Жиры | 14 г |
Углеводы | 17 г |
3 ст. л. |
2 шт. |
4 шт. |
80 г |
½ шт. |
2 горсти |
1 зубчик |
2 ½ ст. л. |
1 щепотка |
1 щепотка |
1 щепотка |
¼ ч. л. |
Известно, что для успешного похудения требуется сократить калорийность рациона. Как сделать это
Энергетическая ценность некоторых продуктов является «отрицательной» только по той причине, что на
Садоводам, которые посадили все, что могли, остается только поселить на участке немного
Микроволновая печь существенно экономит время для приготовления некоторых блюд, например, в ней
Правда очень вкусный пирог! А если подать со сметаной, то вообще красота получается)) Кабачок очень хорошо отжала перед жаркой. На форму 20 см брала 1,5 порции рецепта, чтобы пирог повыше был.
очень легкий и вкусный!
Ребята, это ОЧЕНЬ и ОЧЕНЬ вкусно!!! Сделала на пробу, даже не представляла, что это будет так вкусно! 😍👌💯 Спасибо Юлии за такой несложный и невероятно вкусный рецепт! Буду повторять 🌟 Не стала его переворачивать - эффектно и красиво и так. От себя добавила чуть-чуть мелко порезанной ветчины. Сказка! 💫💗👍👍👍
Срочно! При какой температуре выпекать???
добрый день! 180°C.
😀😃😃😃😃