Название взяла из оригинального рецепта. Слишком нежными я бы их не назвала (филе есть филе), но вкусные точно. Делала полпорции, количество ингредиентов привожу на полную.
Белки | 122 г |
Жиры | 71 г |
Углеводы | 43 г |
2 шт. |
100 г |
1 шт. |
½ пучка |
3 ст. л. |
100 г |
по вкусу |
по вкусу |
2 ст. л. |
Известно, что для успешного похудения требуется сократить калорийность рациона. Как сделать это
Энергетическая ценность некоторых продуктов является «отрицательной» только по той причине, что на
Садоводам, которые посадили все, что могли, остается только поселить на участке немного
Микроволновая печь существенно экономит время для приготовления некоторых блюд, например, в ней
Я этим рецептом пользуюсь давно, очень вкусно и на самом деле котлетки получаются нежнейшие, особенно если использовать филе куриных бёдрышек. И ещё, жарить их надо без масла, т.е. совсем без масла. И никогда не пригорают, а каллории заметно улетучиваются😉
Спасибо, Диана, без масла я еще не пробовала. Попробую обязательно! 😊💐
Спасибо большое, что проголосовали! 🌺🌺🌺
Моя дочка эти котлетки просто обожаетpooh_lol, а вот другие не жалует😊
После того как я их попробовала😋, я могу ее понять😆😉💖