Кто любит морскую рыбку — всем сюда :) Предлагаю Вам отведать зубатку синюю, с соусом и на гарнир слегка припущенный на оливковом масле лук-порей, нарезанный соломкой. Для любителей посытнее добавим рис.
Зубатка бывает синей, полосатой, пятнистой. На внешний вид довольно страшная рыба из-за своих торчащих зубов, это морской хищник, в народе ее прозвали «морским волком». Мясо сладковатое (поэтому лайм участвует в приготовлении рыбы), но очень вкусное и нежное, хотя разве рыбка может быть иной :)
Белки | 43 г |
Жиры | 36 г |
Углеводы | 35 г |
800 г |
по вкусу |
по вкусу |
2 ст. л. |
1 шт. |
2 зубчика |
по вкусу |
по вкусу |
½ шт. |
30 г |
40 мл |
40 мл |
по вкусу |
1 стебель |
2 ст. л. |
150 г |
по вкусу |
Последнее время эксперты часто говорят о том, что некоторые виды алкоголя «полезны» для здоровья.
Нутрициолог Юлия Макеева поделилась меню, которое поможет иммунитету в разгар простудного сезона.
Консервы — очень удобный продукт. Из них можно быстро приготовить ужин, они выручат во время похода
Гречка формирует основу русской кухни, и это не зря. Ведь эксперты раскрыли еще одно полезное и
Вот я пришла,любитель любой рыбки,🙋 а уж такой нежной-тем более!))) 🙏🎣👍
Танечка, накормлю с удовольствием! присаживайся, дорогая😍
Лена, зубатка отличная! Она такая нежная, вкусная! 😋😋😋
да, она именно такая😋😊
Мне очень нравится ее мясо!))) Лена. в пирогах она шикарная)))
в пирогах не пробовала, только жарить ее брала всегда, надо бы попробовать 😊
Звали любителей морской рыбки?!😍 Я уже тут (хоть и не первая!) - мне бы хоть маленький кусочек.😉😋
Маришка, звали😋 угощайся😍
Ой вкусная рыбка!!!👌Очень аппетитно, Лена!!!👍😍
Очень рада, Ленок, что понравилась рыбка😍
Лена, рыбка да с таким классным соусом, не может не понравиться 💯баллов 👍
Спасибо, Оксана😍