Удивительно нежная, сливочная по вкусу каша получается, если ее приготовить в горшочках в духовке. Готовится каша «не спеша», с минимальным вашим участием, горшочек прогревается равномерно со всех сторон — это идет ей только на пользу. Время нахождения каши в духовке — 60 минут.
Каша из смеси круп — пшена и риса — когда-то получила название «Дружба», сочетание круп очень удачное, потому решила вспомнить о ней и приготовить ее для вас. Соотношение крупы и жидкости — 1:3. Количество порций указываю две, по количеству горшочков, хотя этого количества каши вполне хватит и на трех человек.
Готовую кашу можно дополнить курагой, изюмом, фруктами или ягодами. Но она и без этих сопровождающих очень вкусная.
Белки | 13 г |
Жиры | 26 г |
Углеводы | 99 г |
100 г |
100 г |
400 г |
200 г |
1 ½ ст. л. |
½ ч. л. |
40 г |
2 шт. |
2 листа |
½ ч. л. |
Мороженое — это десерт, а, как известно, сладости считаются не самыми полезными для организма
Для того, чтобы железо лучше усваивалось, советуют употреблять определенные продукты. Эндокринолог
Здоровое питание, подсчет калорий, регулярные тренировки, отказ от сладостей и фастфуда — все это
Многие уже приготовили первую «сезонную» окрошку. Сложно перестать есть ее, но врачи советуют не
У меня хорошо «дружат» рис с ячневой крупой. Правда, все мои каши очень аскетичные: только крупа и вода. Делаю всегда в духовке. Уже в тарелке добавляю любое ореховое масло.
Обязательно попробую и Ваше содружество. 😉
Буду рада, если рецепт пригодится, приятно, 😘что вы обратили внимание на него, сочетание рис - ячневая крупа интересное🌼🌼))))
Хороший рецепт!
Спасибо большое))))
Хороший рецепт!
Похоже,прийдётся менять своё прохладное отношение к кашам😄!
Леночка,волшебные горшочки получились!А название-то какое👏!Сплошной позитив👍😍
Лилечка, 😍как приятно, 🌞спасибо большое за теплые слова)))))🌟🌷
Это очень вкусно,Ленуся,😋😋 я еще добавляю яблоки и тыкву, ммм...
Супер - с яблоками и тыквой, Ириша, здорово))))😍🌞🍯