Сегодня у меня на ужин вкусный пирог с начинкой из риса и картофеля. Это блюдо из греческой кухни, называется — Пататопита. Рецепт нашла в интернете, немного изменила. В тесто вместо молока добавила кефир, а в начинку добавила обжаренный лук и уменьшила количество молока, т.к. мне показалось, что картофельное пюре будет слишком жидким. Пропорции продуктов я уменьшила вдвое. Для начинки использовала рис Золотистый от ТМ «Националь», а верх пирога посыпала кунжутом ТМ «Националь». Когда-то мы, будучи студентами, ездили в совхоз эфирно-масличных культур на уборку кунжута. Тогда это была экспериментальная культура, но всем нам очень понравились мелкие белые семена этого растения. Мой пирог получился очень вкусный, с тоненькой корочкой теста, с большим количеством начинки. Всей семье понравился. Готовьте и угощайтесь!
Белки | 10 г |
Жиры | 14 г |
Углеводы | 56 г |
100 мл |
1 шт. |
200 г |
1 ст. л. |
1 щепотка |
100 г |
½ кг |
2 шт. |
70 мл |
2 ст. л. |
1 щепотка |
1 щепотка |
½ ч. л. |
1 щепотка |
1 ст. л. |
1 ст. л. |
Мороженое — это десерт, а, как известно, сладости считаются не самыми полезными для организма
Для того, чтобы железо лучше усваивалось, советуют употреблять определенные продукты. Эндокринолог
Здоровое питание, подсчет калорий, регулярные тренировки, отказ от сладостей и фастфуда — все это
Многие уже приготовили первую «сезонную» окрошку. Сложно перестать есть ее, но врачи советуют не
Тамарочка😍, от всей души поздравляю с заслуженным РД!!!👌👏👏👏
Наташа, спасибо огромное!! 😍😍Мне очень приятно!!😊😊🌞🎈
Хороший пирожок,остаюсь)))🙋
Спасибо!😍😊Угощаю с удовольствием!💓💕🌞😊
Красота! 🌞👏🍰
Таня, спасибо!💕💖🌞
Классный пирог! 😋👍
Оксана, спасибо!😍😊🌞