Реклама
Юлия Высоцкая
Вкусные сытные котлеты из сайры и овощей. Если заранее отварить картофель, то готовить такие котлеты очень быстро. Их можно смело брать на природу, они вкусные и в теплом, и в холодном виде. С ними можно приготовить бутерброды на скорую руку.
| Белки | 20 г |
| Жиры | 18 г |
| Углеводы | 43 г |
| 1 банка |
| 3 шт. |
| 1 шт. |
| 2 шт. |
| 4 ст. л. |
| 2 ст. л. |
| 1 шт. |
| 1 щепотка |
| 1 щепотка |
| 4 ст. л. |
| 4 ст. л. |
| 4 веточки |
Последнее время эксперты часто говорят о том, что некоторые виды алкоголя «полезны» для здоровья.
Нутрициолог Юлия Макеева поделилась меню, которое поможет иммунитету в разгар простудного сезона.
Консервы — очень удобный продукт. Из них можно быстро приготовить ужин, они выручат во время похода
Гречка формирует основу русской кухни, и это не зря. Ведь эксперты раскрыли еще одно полезное и
суперчски вкусно😋 утащила в книжечку
спасибо за доверие!🍒