Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 01 ноября
Все праздники
+ 1000
GEFEST - техника для кухниВау-кабачки от шефа!Бесплатный марафон
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 01 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Угорь с маковыми оладушками и салатом из свеклы и яблок
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
10
23999
2
Куриные митболы с салатом из киноа и руколы
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
36
27629
0
Реклама

Рыбный суп «Лохикейтто»

Рыбный суп «Лохикейтто»
Рыбный суп «Лохикейтто»
Рыбный суп «Лохикейтто»
Приготовление
40 минут
Рецепт на:
3 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Очень вкусный финский суп «Лохикейто» с добавлением сайры. 

Пищевая ценность порции

602
кКал
25%
Белки59 г
Жиры29 г
Углеводы32 г
% от дневной нормы
15 %
6 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Рыба
600 г
1500 г
50 г
50 г
50 г
200 г
1 банка
100 г
1 шт.
2 г
3 веточки
3 шт.

Photo Recipe0

Add Phone
Info Phone Not Load
Add Phone

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/9

Из головы и хвоста сварите бульон. Залейте рыбу водой и варите на слабом огне до готовности, добавьте душистый и черный перец, соль и лавровый лист.
Из головы и хвоста сварите бульон. Залейте рыбу водой и варите на слабом огне до готовности, добавьте душистый и черный перец, соль и лавровый лист.


На весь экран

# шаг 2/9

Готовый рыбный бульон процедите. Подготовьте рыбу: отделите филе от костей и разберите на крупные кусочки (у меня получилось 200 грамм рыбного филе).
Готовый рыбный бульон процедите. Подготовьте рыбу: отделите филе от костей и разберите на крупные кусочки (у меня получилось 200 грамм рыбного филе).


На весь экран

# шаг 3/9

Нам понадобится морковь, лук, картофель, зеленый горошек, подготовленное рыбное филе из бульона и сайра в масле ТМ «Капитан Вкусов».
Нам понадобится морковь, лук, картофель, зеленый горошек, подготовленное рыбное филе из бульона и сайра в масле ТМ «Капитан Вкусов».


На весь экран

# шаг 4/9

В процеженный рыбный бульон положите морковь, лук и картофель. Варите бульон до полуготовности овощей.
В процеженный рыбный бульон положите морковь, лук и картофель. Варите бульон до полуготовности овощей.


На весь экран

# шаг 5/9

В бульон положите рыбное филе.
В бульон положите рыбное филе.


На весь экран

# шаг 6/9

И зеленый горошек. Проварите бульон в течение 2-х минут.
И зеленый горошек. Проварите бульон в течение 2-х минут.


На весь экран

# шаг 7/9

Как картофель будет готов, добавьте сайру в масле ТМ «Капитан Вкусов».
Как картофель будет готов, добавьте сайру в масле ТМ «Капитан Вкусов».


На весь экран

# шаг 8/9

В самом конце добавьте сливки и проварите все вместе пару минут.
В самом конце добавьте сливки и проварите все вместе пару минут.


На весь экран

# шаг 9/9

Нарежьте свежую зелень и добавьте в суп. Очень вкусный финский суп готов. Приятного аппетита.
Нарежьте свежую зелень и добавьте в суп. Очень вкусный финский суп готов. Приятного аппетита.


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(2)
Реклама
Реклама
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.