Реклама
Юлия Высоцкая
Сытная и вкусная запеканка для семейного обеда или ужина. Количество и состав овощей можете варьировать по желанию. Специи и приправы кладите по желанию и вкусу. Фарш можно брать любой: из одного вида мяса или смешанный. Угощайтесь! Это вкусно!
| Белки | 23 г |
| Жиры | 41 г |
| Углеводы | 23 г |
| 6 шт. |
| 2 шт. |
| 2 шт. |
| 1 шт. |
| 3 зубчика |
| 3 шт. |
| 700 г |
| 1 ст. л. |
| 2 щепотки |
| 2 щепотки |
| 9 ст. л. |
| 3 шт. |
| 250 мл |
| 150 мл |
| 1 щепотка |
| 1 щепотка |
| 1 ст. л. |
Последнее время эксперты часто говорят о том, что некоторые виды алкоголя «полезны» для здоровья.
Нутрициолог Юлия Макеева поделилась меню, которое поможет иммунитету в разгар простудного сезона.
Консервы — очень удобный продукт. Из них можно быстро приготовить ужин, они выручат во время похода
Гречка формирует основу русской кухни, и это не зря. Ведь эксперты раскрыли еще одно полезное и
