Вместо оливкового масла можете использовать кунжутное или подсолнечное. К овощам также хорошо подойдет соевый соус. Если нет белого вина, добавьте на дно формы для запекания воду или бульон. Самое важное — не передержите рыбу в духовке, иначе она получится сухой.
Белки | 30 г |
Жиры | 29 г |
Углеводы | 20 г |
1 шт. |
1 шт. |
7 кочанов |
1 шт. |
1 шт. |
200 г |
5 шт. |
2 ст. л. |
2 ст. л. |
по вкусу |
по вкусу |
100 мл |
2 горсти |
50 г |
20 г |
1 шт. |
2 ст. л. |
2 зубчика |
1 шт. |
Мороженое — это десерт, а, как известно, сладости считаются не самыми полезными для организма
Для того, чтобы железо лучше усваивалось, советуют употреблять определенные продукты. Эндокринолог
Здоровое питание, подсчет калорий, регулярные тренировки, отказ от сладостей и фастфуда — все это
Многие уже приготовили первую «сезонную» окрошку. Сложно перестать есть ее, но врачи советуют не
Очень, очень вкусная рыба получилась. Овощи отлично сочетаются.
Скажите пожалуйста, ведь для запекания овощей очень мало времени. Они по этому рецепту остаются твердыми?