Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 01 ноября
Все праздники
+ 1000
GEFEST - техника для кухниБесплатный марафон Вау-кабачки от шефа!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 01 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Домашний паштет из куриной печени на тостах
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
67
44045
4
Реклама

Шашлычки из мяса мидий

Подготовка
45 минут
Приготовление
35 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

Пищевая ценность порции

404
кКал
17%
Белки20 г
Жиры27 г
Углеводы15 г
% от дневной нормы
5 %
5 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
300 г
50 мл
½ шт.
1 пучок
12 шт.
3 ст. л.
2 зубчика
по вкусу
1 г

Photo Recipe0

Add Phone
Info Phone Not Load
Add Phone

Пошаговый рецепт

На весь экран

# шаг 1/9

Деревянные шпажки предварительно замочите в холодной воде на 30 минут.


На весь экран

# шаг 2/9

Мясо мидий «Бухта изобилия» залейте холодной водой и оставьте размораживаться на 45 минут. Затем слейте воду. 


На весь экран

# шаг 3/9

Петрушку и чеснок мелко порубите и добавьте к мидиям.


На весь экран

# шаг 4/9

Добавьте вино, оливковое масло и сок лимона.


На весь экран

# шаг 5/9

Посолите и поперчите. Перемешайте и оставьте мариноваться на 20 минут.


На весь экран

# шаг 6/9

Мидии нанижите на шпажки, закрепив с обоих концов помидорами черри.


На весь экран

# шаг 7/9

Обжарьте мидии на гриле по 5 минут с каждой стороны.


На весь экран

# шаг 8/9

Для гарнира обжарьте на гриле разрезанное пополам очищенное авокадо, брокколи и чеснок по 3 минуты с обеих сторон.  


На весь экран

# шаг 9/9

Оригинальная альтернатива привычному шашлыку готова!

Реклама. 
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 1
Отправить
Tatjana
Tatjana
4 года назад

👍

Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.