Вместо куриных бедрышек можно взять грудку.
Вместо куриных бедрышек можно взять грудку.
Белки | 25 г |
Жиры | 35 г |
Углеводы | 95 г |
500 г |
30 г |
1 ч. л. |
300 мл |
4 ст. л. |
1 щепотка |
400 г |
1 ст. л. |
1 горсть |
1 щепотка |
2 шт. |
1 ст. л. |
100 г |
по вкусу |
по вкусу |
Ягоды, фрукты, грибы и овощи можно купить не только в магазинах или на рынках, эти продукты часто
Даже некритичные сбои в работе желудочно-кишечного тракта могут принести ощутимый дискомфорт. Как с
Людям, которые хотят похудеть, рекомендуется включать в рацион больше овощей. Ведь эти продукты
Диетолог Анастасия Тимощук напомнила о «молочке», которая незаменима в женском рационе.