Белки | 21 г |
Жиры | 34 г |
Углеводы | 38 г |
250 г |
150 г |
60 г |
1 шт. |
1 щепотка |
1 щепотка |
¼ стакана |
250 г |
1 шт. |
100 г |
1 ст. л. |
15 г |
1 щепотка |
1 щепотка |
Ягоды, фрукты, грибы и овощи можно купить не только в магазинах или на рынках, эти продукты часто
Даже некритичные сбои в работе желудочно-кишечного тракта могут принести ощутимый дискомфорт. Как с
Людям, которые хотят похудеть, рекомендуется включать в рацион больше овощей. Ведь эти продукты
Диетолог Анастасия Тимощук напомнила о «молочке», которая незаменима в женском рационе.