Осенью, когда солнышко меньше радует нас своим теплом, нам требуется больше энергии. Поэтому осенние блюда более густые, сытные, пряные и горячие.
Предлагаю приготовить горячий, густой, ароматный и яркий сырный суп.
Белки | 32 г |
Жиры | 22 г |
Углеводы | 30 г |
1 ½ л |
200 г |
1 шт. |
1 шт. |
3 шт. |
1 щепотка |
50 мл |
1 ч. л. |
2 ст. л. |
50 г |
1 ст. л. |
Последнее время эксперты часто говорят о том, что некоторые виды алкоголя «полезны» для здоровья.
Нутрициолог Юлия Макеева поделилась меню, которое поможет иммунитету в разгар простудного сезона.
Консервы — очень удобный продукт. Из них можно быстро приготовить ужин, они выручат во время похода
Гречка формирует основу русской кухни, и это не зря. Ведь эксперты раскрыли еще одно полезное и
Один из любимых супов нашей семьи-сырный с разными добавками))) 🙋