Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 01 ноября
Все праздники
+ 1000
Бесплатный марафон GEFEST - техника для кухниВау-кабачки от шефа!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 01 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама
Рецепт дня

Салат с лососем, авокадо и брынзой

Салат с лососем, авокадо и брынзой
Салат с лососем, авокадо и брынзой
Салат с лососем, авокадо и брынзой
Салат с лососем, авокадо и брынзой
Салат с лососем, авокадо и брынзой
Салат с лососем, авокадо и брынзой
Салат с лососем, авокадо и брынзой
Салат с лососем, авокадо и брынзой
Салат с лососем, авокадо и брынзой
Салат с лососем, авокадо и брынзой
Салат с лососем, авокадо и брынзой
Салат с лососем, авокадо и брынзой
Салат с лососем, авокадо и брынзой
Приготовление
15 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Салат из знакомых продуктов, можно вполне и на праздник, т. к. вкусный, не тяжелый. Хорош и в теплом, и в холодном виде. Готовили неоднократно, поэтому разные тарелочки.

Пищевая ценность порции

370
кКал
15%
Белки20 г
Жиры27 г
Углеводы12 г
% от дневной нормы
5 %
5 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 шт.
4 шт.
200 г
6 шт.
100 г
2 шт.
1 горсть
по вкусу
по вкусу
по вкусу
1 ст. л.
2 ч. л.

Photo Recipe2

Add Phone
Add Phone

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/18

Яйца отварить 3–4 минуты, очистить.
Яйца отварить 3–4 минуты, очистить.


На весь экран

# шаг 2/18

Разрезать пополам.
Разрезать пополам.


На весь экран

# шаг 3/18

Для сухариков я взяла серый хлеб с отрубями. Нарезать кубиками.
Для сухариков я взяла серый хлеб с отрубями. Нарезать кубиками.


На весь экран

# шаг 4/18

Подсушить на сухой сковороде с двух сторон.
Подсушить на сухой сковороде с двух сторон.


На весь экран

# шаг 5/18

Лосось обжарить кусочками или взять лососевый фарш.
Лосось обжарить кусочками или взять лососевый фарш.


На весь экран

# шаг 6/18

Посыпать лимонным перцем, посолить, полить соком лимона.
Посыпать лимонным перцем, посолить, полить соком лимона.


На весь экран

# шаг 7/18

Перенести на тарелку и лосось, и сухарики.
Перенести на тарелку и лосось, и сухарики.


На весь экран

# шаг 8/18

Взять большую плоскую тарелку и насыпать на дно любой салатный микс.
Взять большую плоскую тарелку и насыпать на дно любой салатный микс.


На весь экран

# шаг 9/18

Сверху — немного сухариков.
Сверху — немного сухариков.


На весь экран

# шаг 10/18

Затем — теплую рыбку.
Затем — теплую рыбку.


На весь экран

# шаг 11/18

Нарезать авокадо и томаты сорта кумато.
Нарезать авокадо и томаты сорта кумато.


На весь экран

# шаг 12/18

Брынзу/фету нарезать кубиком.
Брынзу/фету нарезать кубиком.


На весь экран

# шаг 13/18

Рассыпать по салату фету, дольки томата и авокадо, оставшиеся сухарики также.
Рассыпать по салату фету, дольки томата и авокадо, оставшиеся сухарики также.


На весь экран

# шаг 14/18

Сбрызнуть маслом и лимонным соком.
Сбрызнуть маслом и лимонным соком.


На весь экран

# шаг 15/18

Поперчить.
Поперчить.


На весь экран

# шаг 16/18

Посыпать листиками салата и кунжутом (или др. семечками), желательно обжаренным.
Посыпать листиками салата и кунжутом (или др. семечками), желательно обжаренным.


На весь экран

# шаг 17/18

Подать на закуску.
Подать на закуску.


На весь экран

# шаг 18/18

Как вариант, можно приготовить и с копченой рыбкой.
Как вариант, можно приготовить и с копченой рыбкой.


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 7
Отправить
Наталья
Наталья
3 года назад

Танюш, отличный салатик 😊правда, авокадо и брынзы у меня под рукой не оказалось ))

Т
Т
3 года назад
Наталья,

Натуль,ты меня снова радуешь))) 💃💋💯 Представь,авокадо продают 👆очищенные половинки в заморозке!!! Сегодня на базе купили,сейчас сын творит гуакамоле...Со старым Новым годом тебя! 🎄🎆🎄

Наталья
Наталья
3 года назад
Т,

Танюш, вот так чудеса 👻нужно и у нас посмотреть)) и тебя с прошедшими праздниками! 🎄🎁🎉Пусть суета будет только приятной, а вдохновение- неисчерпаемым 💝 Гуакомоле 😋 😘

Диана
Диана
3 года назад

Ой, как вкусненько! Люблю такие салатики.

Т
Т
3 года назад
Диана,

Дианочка,на здоровье))) 💁💗💃

Галина
Галина
3 года назад

И пусть весь мир подождет, когда такая вкуснятина на столе

Т
Т
3 года назад
Галина,

Да,Галочка)))) Не торопясь,наслаждаясь дегустируем))) 💁🍴🍅🎣

Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.