Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 01 ноября
Все праздники
+ 1000
Бесплатный марафон Вау-кабачки от шефа!GEFEST - техника для кухни
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 01 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Спагетти с овощами

Спагетти с овощами
Приготовление
1 час
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Всем известно, как хорошо сочетаются спагетти с овощами. Но если овощи обжарить, а потом подать со спагетти, то получается вкусно, просто и интересно!

Пищевая ценность порции

336
кКал
14%
Белки10 г
Жиры2 г
Углеводы67 г
% от дневной нормы
3 %
0 %
5 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
180 г
1 шт.
7 шт.
4 зубчика
1 л
по вкусу
по вкусу

Photo Recipe0

Add Phone
Info Phone Not Load
Add Phone

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/6

Готовим спагетти. Наливаем в кастрюлю 1 л воды, солим и ставим на плиту. Когда вода закипела, то кладем туда спагетти и варим до готовности.
Готовим спагетти. Наливаем в кастрюлю 1 л воды, солим и ставим на плиту. Когда вода закипела, то кладем туда спагетти и варим до готовности.


На весь экран

# шаг 2/6

Зубчики чеснока и маслины нужно разрезать пополам, а помидор — на 8 равных частей.
Зубчики чеснока и маслины нужно разрезать пополам, а помидор — на 8 равных частей.


На весь экран

# шаг 3/6

Смазываем сковороду маслом, выкладываем на нее овощи (половинки долек чеснока и маслины кладем стороной среза вниз) и ставим на мелкую конфорку плиты на средний огонь. Нужно обжарить овощи по 3–4 минуты с каждой стороны.
Смазываем сковороду маслом, выкладываем на нее овощи (половинки долек чеснока и маслины кладем стороной среза вниз) и ставим на мелкую конфорку плиты на средний огонь. Нужно обжарить овощи по 3–4 минуты с каждой стороны.


На весь экран

# шаг 4/6

Обжаренные овощи кладем на тарелку.
Обжаренные овощи кладем на тарелку.


На весь экран

# шаг 5/6

Когда спагетти сварились, нужно переложить их на сковороду, на которой жарили овощи, добавив чуть-чуть масла. Обжариваем спагетти около 5 минут.
Когда спагетти сварились, нужно переложить их на сковороду, на которой жарили овощи, добавив чуть-чуть масла. Обжариваем спагетти около 5 минут.


На весь экран

# шаг 6/6

Раскладывем спагетти по тарелкам и добавляем к ним обжаренные овощи. Приятного аппетита!
Раскладывем спагетти по тарелкам и добавляем к ним обжаренные овощи. Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.