Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 01 ноября
Все праздники
+ 1000
GEFEST - техника для кухниБесплатный марафон Вау-кабачки от шефа!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 01 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Гречневая каша с сыром, яйцом и луком

Гречневая каша с сыром, яйцом и луком
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Разнообразим обычную гречневую кашу сыром, яйцом и зеленым луком. Такое блюдо отлично подойдет не только для завтрака, но и может быть подано как гарнир или даже самостоятельное блюдо на обед или ужин.

Пищевая ценность порции

200
кКал
8%
Белки8 г
Жиры12 г
Углеводы15 г
% от дневной нормы
2 %
2 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
½ стакана
1 стакан
по вкусу
50 г
1 шт.
по вкусу
30 г

Photo Recipe0

Add Phone
Info Phone Not Load
Add Phone

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/10

Гречневую крупу хорошо промойте.
Гречневую крупу хорошо промойте.


На весь экран

# шаг 2/10

Всыпьте в кастрюлю, посолите.
Всыпьте в кастрюлю, посолите.


На весь экран

# шаг 3/10

Залейте водой.
Залейте водой.


На весь экран

# шаг 4/10

Доведите до кипения, затем варите на небольшом огне, накрыв крышкой до полного впитывания жидкости. Не забывайте снимать пену.
Доведите до кипения, затем варите на небольшом огне, накрыв крышкой до полного впитывания жидкости. Не забывайте снимать пену.


На весь экран

# шаг 5/10

Пока каша варится, нарежьте зеленый лук.
Пока каша варится, нарежьте зеленый лук.


На весь экран

# шаг 6/10

Натрите на крупной терке сыр.
Натрите на крупной терке сыр.


На весь экран

# шаг 7/10

Яйцо отварите вкрутую, почистите и измельчите.
Яйцо отварите вкрутую, почистите и измельчите.


На весь экран

# шаг 8/10

В готовую кашу добавьте масло.
В готовую кашу добавьте масло.


На весь экран

# шаг 9/10

И все нарезанные ингредиенты.
И все нарезанные ингредиенты.


На весь экран

# шаг 10/10

Перемешайте и подавайте к столу. Приятного аппетита!
Перемешайте и подавайте к столу. Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.