Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 01 ноября
Все праздники
+ 1000
Бесплатный марафон GEFEST - техника для кухниВау-кабачки от шефа!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 01 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Фруктовый суп

Фруктовый суп
Подготовка
10 минут
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
3 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Суп моего детства. Можно готовить из фруктов или сухофруктов — смотря что есть в наличии. В жару подаем охлажденным с некислой сметаной или сливками. Сахар добавляем по желанию. 

Пищевая ценность порции

233
кКал
9%
Белки3 г
Жиры1 г
Углеводы56 г
% от дневной нормы
1 %
0 %
4 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 горсть
1 горсть
½ шт.
½ шт.
2 шт.
1 шт.
3 ст. л.
4 стакана
½ ч. л.
3 шт.
0,3 ч. л.

Photo Recipe0

Add Phone
Info Phone Not Load
Add Phone

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/10

Понадобятся фрукты, вода и крахмал.
Понадобятся фрукты, вода и крахмал.


На весь экран

# шаг 2/10

Курагу, если суховатая, замочите в горячей воде. Мягкую просто промойте (чернослив можно тоже).
Курагу, если суховатая, замочите в горячей воде. Мягкую просто промойте (чернослив можно тоже).


На весь экран

# шаг 3/10

Поставьте вариться курагу в воде или соке.
Поставьте вариться курагу в воде или соке.


На весь экран

# шаг 4/10

Добавьте в сотейник изюм и нарезанное твердое яблоко.
Добавьте в сотейник изюм и нарезанное твердое яблоко.


На весь экран

# шаг 5/10

Тем временем разведите крахмал или готовый сухой кисель (у меня с ароматом клубники) в небольшом количестве воды.
Тем временем разведите крахмал или готовый сухой кисель (у меня с ароматом клубники) в небольшом количестве воды.


На весь экран

# шаг 6/10

Также добавьте ваниль, гвоздику и корицу.
Также добавьте ваниль, гвоздику и корицу.


На весь экран

# шаг 7/10

Мягкие фрукты — грушу, яблоко и нектарины — отправьте к остальным ингредиентам в конце.
Мягкие фрукты — грушу, яблоко и нектарины — отправьте к остальным ингредиентам в конце.


На весь экран

# шаг 8/10

Влейте тонкой струйкой крахмал в компот, перемешайте и выключите огонь.
Влейте тонкой струйкой крахмал в компот, перемешайте и выключите огонь.


На весь экран

# шаг 9/10

Густоту супа регулируйте сами.
Густоту супа регулируйте сами.


На весь экран

# шаг 10/10

Десерт хорош со взбитыми сливками. Можно добавить молоко, но и так вкусно.
Десерт хорош со взбитыми сливками. Можно добавить молоко, но и так вкусно.


поделиться фото
4.5
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.