За этот рецепт сытного блюда спасибо Армине Акопян! По желанию при подаче блюдо можно посыпать тертым твердым сыром.
Белки | 13 г |
Жиры | 19 г |
Углеводы | 34 г |
100 г |
1 стакан |
500 г |
1 шт. |
1 зубчик |
½ ч. л. |
½ ч. л. |
½ ч. л. |
500 г |
3 ст. л. |
по вкусу |
по вкусу |
Ягоды, фрукты, грибы и овощи можно купить не только в магазинах или на рынках, эти продукты часто
Даже некритичные сбои в работе желудочно-кишечного тракта могут принести ощутимый дискомфорт. Как с
Людям, которые хотят похудеть, рекомендуется включать в рацион больше овощей. Ведь эти продукты
Диетолог Анастасия Тимощук напомнила о «молочке», которая незаменима в женском рационе.