Гречка — наше все. Вкусная в любом виде.
Белки | 31 г |
Жиры | 28 г |
Углеводы | 86 г |
1 стакан |
1 горсть |
50 г |
1 шт. |
2 стакана |
2 шт. |
2 ч. л. |
по вкусу |
по вкусу |
Последнее время эксперты часто говорят о том, что некоторые виды алкоголя «полезны» для здоровья.
Нутрициолог Юлия Макеева поделилась меню, которое поможет иммунитету в разгар простудного сезона.
Консервы — очень удобный продукт. Из них можно быстро приготовить ужин, они выручат во время похода
Гречка формирует основу русской кухни, и это не зря. Ведь эксперты раскрыли еще одно полезное и
У меня гречка может быть каждый день и три раза в день.
ЗдОрово! Люблю эту крупу за ее многоликость. Спасибо за поддержку рецепта голосом 😘
🌸