Окрошку можно делать на домашнем квасе, сыворотке либо кефире. Можно смешать кефир и сыворотку в равных пропорциях. Вместо колбасы можно добавить в окрошку любое мясо, рыбу или ветчину. Хрен или горчица придадут окрошке дополнительную остроту. Приятного аппетита!
Белки | 21 г |
Жиры | 26 г |
Углеводы | 31 г |
300 г |
5 шт. |
8 шт. |
10 шт. |
2 л |
200 г |
по вкусу |
по вкусу |
по вкусу |
Мороженое — это десерт, а, как известно, сладости считаются не самыми полезными для организма
Для того, чтобы железо лучше усваивалось, советуют употреблять определенные продукты. Эндокринолог
Здоровое питание, подсчет калорий, регулярные тренировки, отказ от сладостей и фастфуда — все это
Многие уже приготовили первую «сезонную» окрошку. Сложно перестать есть ее, но врачи советуют не
😀😀😀Я и забыла об этом!pooh_lolheartpooh_lolheart
Голосую! Окрошечка-любимое блюдо!😀flowerpooh_lol
5-аяflower
4-ая👌
отлично для летаflowerголосуюflower