Казалось бы, какие несложные продукты — домашние котлеты, морковь, лук, помидоры, сыр и наиполезнейший злак киноа от ТМ «Националь», но именно из них я приготовлю полезный праздничный ужин.
Белки | 44 г |
Жиры | 48 г |
Углеводы | 45 г |
200 г |
по вкусу |
2 шт. |
2 шт. |
250 г |
по вкусу |
по вкусу |
1 кг |
2 шт. |
1 горсть |
по вкусу |
по вкусу |
2 шт. |
100 г |
150 г |
Мороженое — это десерт, а, как известно, сладости считаются не самыми полезными для организма
Для того, чтобы железо лучше усваивалось, советуют употреблять определенные продукты. Эндокринолог
Здоровое питание, подсчет калорий, регулярные тренировки, отказ от сладостей и фастфуда — все это
Многие уже приготовили первую «сезонную» окрошку. Сложно перестать есть ее, но врачи советуют не