Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 01 ноября
Все праздники
+ 1000
Бесплатный марафон GEFEST - техника для кухниВау-кабачки от шефа!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 01 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Рыбные котлеты, запеченные в духовке

Рыбные котлеты, запеченные в духовке
Приготовление
1 час
Рецепт на:
5 персон
 

ОПИСАНИЕ

Котлеты получаются очень сочными и мягкими.

Пищевая ценность порции

411
кКал
17%
Белки37 г
Жиры21 г
Углеводы20 г
% от дневной нормы
9 %
4 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЙ
Основные
1 кг
350 г
2 шт.
3 ст. л.
по вкусу
по вкусу
5 ст. л.

Photo Recipe0

Add Phone
Info Phone Not Load
Add Phone

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/8

Лук нарезать.
Лук нарезать.


На весь экран

# шаг 2/8

Обжарить до золотистого цвета на растительном масле.
Обжарить до золотистого цвета на растительном масле.


На весь экран

# шаг 3/8

Лук добавить к фаршу.
Лук добавить к фаршу.


На весь экран

# шаг 4/8

Далее добавить яйца, соль и специи. Все тщательно перемешать.
Далее добавить яйца, соль и специи. Все тщательно перемешать.


На весь экран

# шаг 5/8

Добавить муку и еще раз тщательно перемешать.
Добавить муку и еще раз тщательно перемешать.


На весь экран

# шаг 6/8

Фольгу смазать растительным маслом (можно посыпать панировочными сухарями или манной крупой). Выложить котлеты.
Фольгу смазать растительным маслом (можно посыпать панировочными сухарями или манной крупой). Выложить котлеты.


На весь экран

# шаг 7/8

Запекать в духовке при 200°C в течение 30–40 минут до золотистой корочки.
Запекать в духовке при 200°C в течение 30–40 минут до золотистой корочки.


На весь экран

# шаг 8/8

Приятного аппетита!!!
Приятного аппетита!!!


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.