Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 01 ноября
Все праздники
+ 1000
GEFEST - техника для кухниБесплатный марафон Вау-кабачки от шефа!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 01 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Легкий суп «Икринка»

Легкий суп «Икринка»
Легкий суп «Икринка»
Легкий суп «Икринка»
Легкий суп «Икринка»
Легкий суп «Икринка»
Легкий суп «Икринка»
Легкий суп «Икринка»
Легкий суп «Икринка»
Легкий суп «Икринка»
Приготовление
40 минут
Рецепт на:
6 персон
 

ОПИСАНИЕ

Наше семейное увлечение рыбалкой предполагает обилие речной рыбы в рационе и изобилие различных способов ее приготовления... А так как наша дача на берегу озера(тут и ловим, тут и готовим, тут и угощаем), то все новые рецепты испытываем на друзьях, пока они довольны . Скажу по секрету: речную рыбу готовлю, но не ем, зато очень люблю блюда из икры. Рецептов из икры у меня в запасе великое множество, сегодня предлагаю суп овощной с икрой, скажу сразу- может необычно, но вкусно! Овощи можно варьировать по вкусу и количеству. В рецепте я указала укроп, но он еще не вырос, поэтому в этот раз я использовала петрушку.

Пищевая ценность порции

184
кКал
7%
Белки14 г
Жиры12 г
Углеводы14 г
% от дневной нормы
4 %
2 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЙ
Основные
½ шт.
½ шт.
½ шт.
½ кг
½ пучка
1 щепотка
2 щепотки
3 ст. л.
2 шт.
½ ст. л.
200 г
2 шт.

Photo Recipe0

Add Phone
Info Phone Not Load
Add Phone

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/11

Чистим корнеплоды, моем зелень.
Чистим корнеплоды, моем зелень.


На весь экран

# шаг 2/11

Нарезаем картофель мелкими кубиками и варим 5 минут в подсоленной воде.
Нарезаем картофель мелкими кубиками и варим 5 минут в подсоленной воде.


На весь экран

# шаг 3/11

Нарезаем овощи соломкой, можно натереть на крупную терку, тогда время варки сократится, и добавляем к картофелю. Морковь оставляем для зажарки.
Нарезаем овощи соломкой, можно натереть на крупную терку, тогда время варки сократится, и добавляем к картофелю. Морковь оставляем для зажарки.


На весь экран

# шаг 4/11

Варим почти до готовности. Добавляем перец горошком и лавровый лист.
Варим почти до готовности. Добавляем перец горошком и лавровый лист.


На весь экран

# шаг 5/11

Тем временем репчатый лук режем и пассеруем.
Тем временем репчатый лук режем и пассеруем.


На весь экран

# шаг 6/11

Добавляем морковь и обжариваем до мягкости.
Добавляем морковь и обжариваем до мягкости.


На весь экран

# шаг 7/11

Икру моем и освобождаем от пленочек.
Икру моем и освобождаем от пленочек.


На весь экран

# шаг 8/11

Добавляем зажарку в суп, доводим до кипения, ложкой аккуратно опускаем икру и снова доводим до кипения. Снимаем пенку.
Добавляем зажарку в суп, доводим до кипения, ложкой аккуратно опускаем икру и снова доводим до кипения. Снимаем пенку.


На весь экран

# шаг 9/11

Добавляем куркуму и кориандр, провариваем 5 минут.
Добавляем куркуму и кориандр, провариваем 5 минут.


На весь экран

# шаг 10/11

Супчик готов!
Супчик готов!


На весь экран

# шаг 11/11

Приятного аппетита!!!
Приятного аппетита!!!


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 21
Отправить
ВикторияS
ВикторияS
8 лет назад

Да, фото — невероятно красивые!!😉💗 Любуюсь!😍

Nataliya
Nataliya
8 лет назад
ВикторияS,

Спасибо, даже рыбак помогал- не мешал😆 😂 , даже собаку придерживал, что бы в кадр не попала, уж больно норовила нос в суп окунуть😆

ВикторияS
ВикторияS
8 лет назад

Согласна с Леной!!!👌 Удивительное вкусное совпадение!!😋💗😃

Nataliya
Nataliya
8 лет назад
ВикторияS,

Это знак! Нужно пробовать оба!!!😂🌹🌹🌹

ВикторияS
ВикторияS
8 лет назад
Nataliya,

Это точно!👌 😉pooh_lol

Елена-Шоколад
Елена-Шоколад
8 лет назад

Чудесное совпадение двух рыбных супчиков в один день pooh_lol. Очень легкий и приятный, я уверена, суп! Фото — очень!!!

Nataliya
Nataliya
8 лет назад
Елена-Шоколад,

Представьте мое удивление! Вот совпадение!!! Да, супчик легкий, 😋 Спасибо за похвалу!!! 😍🌹🌹🌹

наталья
наталья
8 лет назад

Фото замечательное!!! Очень аппетитно!😊

Nataliya
Nataliya
8 лет назад
наталья,

Спасибо, старалась 😊😘

Оксана Чуб
Оксана Чуб
8 лет назад

Интересный супчик 😍

Nataliya
Nataliya
8 лет назад
Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.