Сытные ароматные оладушки. Вместо курицы возьмите ветчину или колбасу. Смело можно взять на работу для перекуса.
Белки | 7 г |
Жиры | 15 г |
Углеводы | 12 г |
200 г |
2 шт. |
170 г |
1 горсть |
80 г |
30 г |
100 г |
1 ст. л. |
0,3 ч. л. |
0,3 ч. л. |
0,3 ч. л. |
0,1 ст. л. |
5 ст. л. |
Последнее время эксперты часто говорят о том, что некоторые виды алкоголя «полезны» для здоровья.
Нутрициолог Юлия Макеева поделилась меню, которое поможет иммунитету в разгар простудного сезона.
Консервы — очень удобный продукт. Из них можно быстро приготовить ужин, они выручат во время похода
Гречка формирует основу русской кухни, и это не зря. Ведь эксперты раскрыли еще одно полезное и